Raisins secs bio

Les raisins secs biologiques sont une collation délicieuse et naturelle, provenant de raisins secs cultivés sans produits chimiques ni pesticides. Ces raisins secs dorés et brillants sont naturellement sucrés, juteux et ont une saveur douce qui en fait une collation idéale à déguster à tout moment de la journée. De plus, leurs propriétés nutritionnelles les rendent parfaites à inclure dans une alimentation saine et équilibrée.

Avantages et propriétés

• Riche en antioxydants : Les raisins secs sont une excellente source d'antioxydants, qui aident à lutter contre les radicaux libres et à protéger les cellules du vieillissement prématuré.

• Haute source de fibres : Riches en fibres, les raisins secs favorisent la digestion, améliorent le transit intestinal et contribuent à la sensation de satiété.

• Riches en fer : Ils aident à prévenir l'anémie et contribuent au bon fonctionnement du système circulatoire grâce à leur richesse en fer.

• Énergie rapide et naturelle : Les raisins secs sont une excellente source de glucides naturels, qui apportent un regain d'énergie rapide et durable, idéal pour la récupération après l'effort ou pour une collation entre les repas.

• Santé des os : Grâce à leur teneur en calcium, les raisins secs aident à maintenir des os et des dents solides.

Texture et saveur

Les raisins secs bio ont une texture douce et juteuse, avec une saveur naturellement sucrée et légèrement fruitée qui les rend très agréables en bouche.

Utilisations culinaires

• Snack santé : Dégustez les raisins secs comme collation entre les repas ou comme collation énergisante à tout moment de la journée.

• Smoothies et shakes : Ajoutez des raisins secs à vos shakes ou smoothies pour une touche de douceur naturelle et un supplément de fibres.

• Yaourts et céréales : Incorporez-les à vos yaourts, granola ou céréales pour un petit-déjeuner plein d'énergie et de saveurs.

• Salades : Ajoutez des raisins secs à vos salades pour une touche sucrée et saine qui se marie parfaitement avec des ingrédients frais et des fruits secs.

• Pâtisseries : Parfaites pour enrichir vos recettes de biscuits, gâteaux ou pains, en apportant une douceur naturelle et une touche nutritive.

• Biscuits énergétiques : Utilisez-les comme ingrédient principal dans des biscuits ou des barres énergétiques maison, idéaux pour les plus petits ou comme collation avant ou après l'effort.

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

• Énergie : 1 217 kJ / 290 kcal

• Matières grasses : 0,5 g (dont saturées : 0 g)

• Glucides : 72 g (dont sucres : 60 g)

• Protéines : 2,5 g

• Fibres : 6,7 g

• Sodium : 0,01 g

• Calcium : 40 mg

• Fer : 1,5 mg

Ingrédients

Raisins raisins secs déshydratés biologiques.

Les raisins secs biologiques sont l'option parfaite pour ceux qui recherchent une alternative saine, énergique et naturellement sucrée. Ils sont idéaux aussi bien pour consommer seuls que pour enrichir vos recettes préférées. Profitez de tous ses bienfaits et savourez une délicieuse collation, pleine de saveur et de nutriments.