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Vigne rouge biologique
Vigne rouge biologique
La vigne rouge ( Vitis vinifera ), connue principalement pour son fruit, le raisin, est une plante qui possède également des propriétés médicinales, notamment au niveau de sa partie feuille. Les feuilles de vigne rouge sont utilisées en médecine traditionnelle pour leurs bienfaits sur la circulation sanguine et la santé veineuse, entre autres propriétés.
Propriétés et avantages
• Améliore la circulation sanguine : La vigne rouge est bien connue pour ses propriétés qui contribuent à améliorer la circulation sanguine, notamment au niveau des veines. Il est efficace pour traiter des problèmes tels que les varices, la mauvaise circulation et la lourdeur dans les jambes.
• Anti-inflammatoire : Les feuilles de vigne rouge contiennent des composés anti-inflammatoires qui peuvent aider à réduire l'inflammation dans le corps, notamment dans les affections articulaires et veineuses.
• Antioxydant : Grâce aux flavonoïdes présents dans les feuilles, la vigne rouge possède des propriétés antioxydantes, qui protègent les cellules des dommages causés par les radicaux libres et aident à prévenir un vieillissement prématuré.
• Soulagement des jambes fatiguées et des varices : La vigne rouge est une plante traditionnellement utilisée pour soulager les jambes fatiguées et les sensations de lourdeur. Aide à améliorer l'élasticité des vaisseaux sanguins et à prévenir la formation de varices.
• Astringent : La vigne rouge possède également des propriétés astringentes qui peuvent être utiles pour tonifier les tissus et contrôler certains problèmes de peau, comme les peaux grasses ou à tendance acnéique.
Comment l'infuser
• Préparation : Pour préparer une infusion de feuilles de vigne rouge, utilisez 1 cuillère à café de feuilles séchées pour chaque tasse d'eau.
• Processus : Faire bouillir l'eau et, une fois retirée du feu, ajouter les feuilles sèches. Laisser reposer 10 minutes pour que les composés actifs soient libérés dans l'eau. Filtrer avant de boire.
• Fréquence : Il est recommandé d'en boire 1 à 2 tasses par jour pour améliorer la circulation sanguine, soulager les jambes fatiguées ou soigner les varices.
Autres utilisations de la vigne rouge
• Bains de pieds : Si vous avez des problèmes de circulation ou si vous souffrez de jambes fatiguées, vous pouvez préparer un bain de pieds avec l'infusion de feuilles de vigne rouge. Versez simplement l'infusion dans un récipient adapté et faites tremper vos pieds pendant 15 à 20 minutes. Cela peut aider à améliorer la circulation et à soulager les sensations de lourdeur.
• Toniques cutanés : Vous pouvez utiliser l'infusion de feuilles de vigne rouge comme tonique cutané naturel. Appliquer avec un coton sur la peau préalablement nettoyée, surtout si vous avez la peau grasse ou si vous avez besoin d'un effet astringent. Il est également utile en cas d’irritations ou d’inflammations cutanées.
Comment le préserver
• Conservation : Les feuilles de vigne rouge séchées doivent être conservées dans un contenant hermétique dans un endroit frais, sec et sombre.
• Durée de conservation : Bien conservée, la vigne rouge séchée peut se conserver en bon état pendant 1 à 2 ans.
Mélanges recommandés
• Au marron d'Inde : L'association de la vigne rouge et du marron d'Inde renforce les effets sur la circulation sanguine, aidant notamment en cas de varices et de lourdeur dans les jambes.
• Au balai de boucher : Ce mélange peut être efficace pour soulager les problèmes de circulation, notamment chez les personnes qui souffrent de jambes fatiguées ou d'œdèmes.
• À la mélisse : L'effet relaxant de la mélisse peut compléter la vigne rouge, contribuant à réduire l'inflammation et à améliorer le bien-être général.
Contre-indications
• Grossesse et allaitement : Il est recommandé d'éviter l'utilisation de la vigne rouge pendant la grossesse et l'allaitement, car il n'existe pas suffisamment d'études sur sa sécurité pendant ces périodes.
• Allergies : Les personnes allergiques aux autres plantes de la famille des Vitacées doivent utiliser cette plante avec prudence.
• Interactions médicamenteuses : La vigne rouge peut interagir avec des anticoagulants ou des médicaments pour la circulation. Il est recommandé de consulter un médecin si vous prenez d'autres médicaments.
Informations nutritionnelles (pour 100 g de feuilles de vigne rouge séchées)
• Énergie : 35 kcal
• Protéines : 2,0 g
• Matières grasses : 0,5 g
• Glucides : 6,0 g
• Sucres : 1,5 g
• Fibres : 4,0 g
• Sodium : 3 mg
• Potassium : 180 mg
• Calcium : 50mg
• Magnésium : 20 mg
• Fer : 1,2 mg
• Vitamine C : 8 mg
• Acide folique : 15 mcg
Informations Complémentaires
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Remarque : Après avoir précédemment expliqué ses contre-indications et d'autres informations importantes, chez Ekilibrium nous ne sommes pas responsables de la mauvaise utilisation de ces herbes.