Drosera ecológica

La drosera (Drosera rotundifolia), también conocida como sun dew o roseta del sol, es una planta carnívora de la familia Droseraceae, nativa de áreas húmedas y pantanosas. Su nombre “drosera” proviene del griego “drosos”, que significa “rocío”, debido a las gotas pegajosas que excreta en sus hojas para atraer y atrapar insectos. Esta planta ha sido utilizada en la medicina tradicional debido a sus propiedades para tratar afecciones respiratorias, especialmente aquellas relacionadas con la tos y la bronquitis.

Propiedades y beneficios 

• Expectorante: La drosera es conocida por sus propiedades expectorantes, lo que la convierte en un remedio eficaz para aliviar la tos, el asma y otros trastornos respiratorios. Ayuda a aflojar la mucosidad en los pulmones y facilita su eliminación.

• Antiinflamatoria: La drosera posee compuestos que actúan como antiinflamatorios, ayudando a reducir la inflamación en las vías respiratorias y en los pulmones.

• Antibacteriana: Tiene propiedades antibacterianas que pueden ayudar a combatir infecciones respiratorias leves, como la bronquitis o resfriados.

• Antitusígena: Es especialmente útil para calmar la tos persistente, ayudando a reducir la irritación de las vías respiratorias.

• Calmante: Sus efectos calmantes sobre el sistema respiratorio pueden ayudar a aliviar la irritación en la garganta, proporcionando un alivio temporal para los síntomas de la tos seca.

Cómo se infusiona

• Preparación: Para hacer una infusión de drosera, utiliza 1 cucharadita de hierba seca por cada taza de agua.

• Proceso: Hierve el agua y, una vez retirada del fuego, agrega la hierba seca de drosera. Deja reposar entre 5 a 10 minutos antes de colar.

• Frecuencia: Se recomienda tomar de 1 a 2 tazas al día para aliviar los problemas respiratorios y la tos. Es mejor no consumirla en exceso, ya que su uso prolongado debe ser supervisado por un profesional de la salud.

Cómo se conserva

• Almacenamiento: La hierba de drosera debe guardarse en un recipiente hermético, en un lugar fresco, oscuro y seco para preservar sus propiedades.

• Vida útil: Correctamente almacenada, la drosera puede conservar sus propiedades durante 1 a 2 años.

Mezclas recomendadas

• Con malvavisco: La combinación de drosera con malvavisco es excelente para aliviar la tos seca y la irritación en la garganta, proporcionando un efecto calmante sobre las vías respiratorias.

• Con tomillo: El tomillo es conocido por sus propiedades antisépticas y expectorantes, y su combinación con drosera puede mejorar la eficacia para tratar afecciones respiratorias.

• Con eucalipto: El eucalipto tiene propiedades descongestionantes y, al combinarse con drosera, se potencia su efecto para aliviar la tos y mejorar la respiración.

Contraindicaciones

• Embarazo y lactancia: Se desaconseja el uso de drosera durante el embarazo y la lactancia, debido a su potencia como expectorante y los posibles efectos secundarios.

• Alergias: Las personas alérgicas a otras plantas de la familia Droseraceae deben tener precaución al usar drosera.

• Medicamentos: La drosera puede interactuar con ciertos medicamentos, especialmente los que afectan el sistema respiratorio o los que se usan para tratar la tos o el asma. Es recomendable consultar a un médico antes de utilizarla si se está tomando algún medicamento para problemas respiratorios o si se tiene alguna afección pulmonar crónica.

Información nutricional (por cada 100 g de drosera seca)

• Energía: 41 kcal

• Proteínas: 1.0 g

• Grasas: 0.5 g

• Carbohidratos: 9.0 g

• Azúcares: 0.5 g

• Fibra: 3.0 g

• Sodio: 3 mg

• Potasio: 150 mg

• Calcio: 45 mg

• Magnesio: 25 mg

• Hierro: 1.0 mg

• Vitamina C: 12 mg

• Ácido fólico: 10 mcg

Información adicional

En Ekilibrium somos especialistas en hierbas medicinales, dietética y nutrición. Nos dedicamos a la creación de mezclas medicinales personalizadas, diseñadas específicamente para abordar diversas patologías y situaciones de salud. Si necesitas asesoramiento personalizado para mejorar tu bienestar, solo tienes que ponerte en contacto con nosotros. Encontrarás el número de WhatsApp en la opción de contacto de nuestra página web. Te invitamos a explorar nuestras mezclas ya preparadas en la sección “Infusiones y mezclas de hierbas preparadas”.

Nota: Al haber explicado anteriormente sus contraindicaciones y otra información importante, en Ekilibrium no nos hacemos responsables del mal uso de estas hierbas.